Réapprendre à vivre autrement
Quand tu sens qu'il est temps de vivre davantage en accord avec qui tu es
Peut-être es-tu arrivé(e) à un moment où ce qui fonctionnait jusque-là ne fonctionne plus vraiment.
Parfois, cela prend la forme d'un burnout qui oblige à repenser profondément sa manière de vivre et son avenir professionnel.
Parfois, c'est plus discret. Tu vas globalement bien, mais tu aimerais te sentir plus libre, t'affirmer davantage, oser ce que tu n'oses pas encore ou laisser s'exprimer un potentiel que tu pressens sans savoir exactement lequel.
Quelle que soit la forme que cela prend, quelque chose en toi sait probablement déjà que continuer exactement de la même manière n'est plus une option.
Et si ce qui cherchait à changer aujourd'hui n'était pas seulement ta situation ?
Et si c'était plus profondément ta manière de vivre, de choisir et de prendre ta place ?
Lorsqu'une situation ne nous convient plus, nous cherchons naturellement ce qu'il faudrait changer : prendre une décision, gagner en confiance, apprendre à s'affirmer, trouver sa voie, changer de travail…
Pourtant, le problème n'est pas toujours un manque de capacité ou de volonté.
Ce qui nous freine tient souvent à des mécanismes beaucoup plus discrets :
- La peur de se tromper.
- Le besoin de bien faire.
- Le regard des autres.
- L'habitude de s'adapter.
- La tentative de tout anticiper et contrôler.
Et si, plutôt que d'apprendre à être plus confiant(e), plus fort(e) ou plus audacieux(se), il s'agissait d'abord de voir ce qui t'empêche de l'être naturellement ?
C'est là que mon regard diffère de nombreuses approches.
Je ne cherche pas à ajouter de nouvelles méthodes ou compétences, mais à mettre en lumière ce qui aujourd'hui te freine, afin que tu puisses retrouver davantage de liberté dans ta manière de vivre, choisir et agir.
Lorsque nos mécanismes habituels commencent à perdre leur pouvoir, ce n'est pas seulement la situation actuelle qui change. C'est progressivement toute la manière de vivre qui se transforme.
- Le besoin de tout anticiper perd de son emprise.
- La peur de se tromper prend moins de place.
- Le regard des autres pèse moins lourd.
- Les décisions deviennent plus simples.
Peu à peu, davantage de calme, de confiance et de liberté s'installent dans le quotidien.
Et l'énergie jusque-là consacrée à contrôler, se protéger ou s'adapter peut être utilisée autrement : pour prendre davantage sa place, suivre ce qui semble juste et laisser s'exprimer ce qui était jusque-là retenu.
Il ne s'agit donc pas seulement d'aller mieux, mais de vivre plus librement ce qui est déjà là en toi.
Pendant longtemps, j'ai moi aussi cherché à mieux gérer, mieux comprendre et mieux contrôler ce que la vie mettait sur mon chemin.
Jusqu'au jour où un burnout, un divorce et une crise financière majeure sont venus faire voler en éclats beaucoup de certitudes sur lesquelles je m'étais construite.
Ce qui a suivi n'a pas été la découverte d'une nouvelle méthode, mais progressivement celle d'un autre regard sur la vie.
Un regard qui a profondément transformé ma manière de traverser les difficultés, les changements et les incertitudes.
Depuis 2018, j'accompagne des personnes qui vivent elles aussi des périodes de transition, de remise en question ou de crise profonde.
Je ne suis ni thérapeute, ni coach de performance et je n'aide pas à mieux contrôler la vie.
J'aide à voir ce qui, derrière la peur, le contrôle et les automatismes appris, empêche aujourd'hui de vivre plus librement et d'exprimer pleinement ce qui est déjà là.
Il ne s'agit pas de devenir quelqu'un d'autre, mais progressivement de retirer ce qui empêche encore d'être pleinement soi.
Nous ne sommes pas tous au même endroit lorsque nous ressentons le besoin de changer.
Certains souhaitent avant tout se sentir plus libres d'être eux-mêmes, s'affirmer et oser davantage.
D'autres sentent qu'ils portent un potentiel qui ne s'exprime pas encore pleinement et souhaitent découvrir comment lui donner une place concrète dans leur vie.
D'autres enfin traversent un burnout qui rend le changement incontournable et les oblige à reconstruire à la fois leur manière de vivre et leur avenir professionnel.
C'est pourquoi je propose trois formats, adaptés à ces différents moments de vie.
Cet échange est l'occasion de regarder ensemble où tu en es aujourd'hui, ce que tu aimerais voir évoluer et ce dont tu as réellement besoin.
Nous verrons si l'un de ces accompagnements correspond à ta situation et, si c'est le cas, lequel semble le plus adapté.
Il ne s'agit pas d'un appel de vente. L'objectif est simplement de vérifier ensemble si cet accompagnement est juste pour toi... et pour moi.
Une expérience incroyable !
Il y a à peine moins d’un an, j’ai ressenti un énorme blocage. L’impression de ne jamais en faire assez pour être légitime, pour être prise au sérieux, être vue, reconnue… je me sentais prisonnière du rôle dans lequel je m’étais moi-même enfermée.
Evelyne m’a accompagnée pendant plusieurs mois et ça a tout changé! Grâce à son intuition et son don de révéler, elle a mis un miroir devant moi et m’a aidé à voir qui j’étais vraiment.
Ce coaching a été une expérience incroyable de connaissance de soi, de métamorphose et de libération.
Attention, Evelyne ne va rien vous apporter! Elle va au contraire vous enlever le poids de tous ces faux semblants derrière lesquels on se cache tous.
Merci Evelyne! 😘😘😘
Elodie R.
Des clés pour avancer, bifurquer et être en confiance
Evelyne a débarqué dans ma vie pro à un moment difficile mais de la meilleure des façons. Son accompagnement, après la fermeture de ma société, était efficace, precis et bienveillant, me redonnant des clés pour avancer, bifurquer et être en confiance. Elle trouve les mots et l’approche adaptée je pense. Cela a marché pour moi et je la recommande absolument.
Nathalie R.
Si j’avais pensé qu’un jour … je n’arriverais plus à travailler !
Evelyne m’a accompagnée avec son coeur, plein de douceur tout en offrant la fermeté qui permet d’avancer, l’humour qui autorise à rigoler. J’ai appris à voir la vie autrement, à me regarder avec des yeux différents, à ressentir avec mon coeur, à accepter sans forcement tout comprendre, à « lâcher-prise » et à reprendre confiance en moi, en la Vie et les autres. Aujourd’hui je suis prête à reprendre mon travail avec confiance, une posture différente, l’envie d’une nouvelle expérience, l’appétit de poursuivre mon aventure professionnelle.
Si comme moi vous traversez une tempête, foncez avec Evelyne!
Brigitte B.
Un accompagnement à la fois cadré et agile.
Un grand merci à Evelyne pour son accompagnement qui m’a permis d’identifier ce vers quoi j’avais réellement envie de m’orienter, en lien avec ce qui m’anime, avec mes expertises et ma personnalité. Un accompagnement à la fois cadré et agile, à l’écoute, empathique, de cœur à cœur… qui permet de se sentir en confiance. J’ai pu m’identifier à son parcours et à son vécu. Evelyne est une très belle personne, professionnelle, humaine et généreuse. Et dotée d’un positivisme et d’un sourire à toute épreuve. Merci !
Nathalie P.
Tout est en moi !
J’ai pris conscience que le respect de l’autre passe d’abord par le respect vis-à-vis de moi, que cela fait 20 ans que je mets ma vie entre parenthèses, qu’oser dire non c’est se sauver soi, qu’ouvrir son esprit au positif attire le positif.
J’accepte mieux qui je suis avec mes zones d’ombre, mon passé, mes défauts.
J’ai plus de confiance en moi, plus de foi en la vie, j’ai le sentiment de moins subir la vie. J’ose des choses plus qu’avant. J’ai retrouvé le gout de l’expérience.
Bénédicte K.
J’ai enfin trouvé ma voie !
Il aura suffit d’une conversation téléphonique pour que vous réussissiez à me faire prendre conscience de mon « potentiel » et surtout retrouver confiance en moi. En plein burn out, j’étais perdue et vous avez su me montrer le chemin où me diriger et les pistes à explorer.
Suite à cet échange, j’ai enfin trouvé ma voie ! Dans un bon mois j’aurai quitté l’entreprise pour laquelle je travaille depuis plus de 10 ans pour relever un nouveau défi qui m’enthousiasme et me motive.
Alors merci, merci et continuez à changer la vie des gens et à les rendre heureux.
Nathalie G.
Evelyne a su mettre en lumière mes dons et mes forces.
Evelyne a su mettre en lumière mes dons et mes forces, qui ne sont pas cachés, mais que je ne liais pas à une activité professionnelle. Avec son aide, je suis parvenue à faire tomber ces barrières érigées autour de moi, par mon éducation et mes croyances. Elle m’a guidée vers le chemin que je voulais suivre au fond de moi, afin d’être pleinement connectée avec mon moi profond.
Je ne peux que recommander aux personnes en quête de lumière et renouveau dans leur vie de faire appel à Evelyne pour les aider. Vous ne le regretterez pas !
Béatrice L.
Beaucoup de personnes arrivent avec un burnout, une séparation, une perte de sens ou une période de transition difficile et bien souvent, ces situations trouvent progressivement leur place au fil de l'accompagnement.
Mais ce qui se transforme va généralement bien au-delà car ce travail ne concerne pas seulement ce que tu traverses aujourd'hui. Il touche à ta manière de vivre les difficultés, l'incertitude et les défis que la vie met sur ton chemin.
Ce qui est vu, compris et expérimenté pendant l'accompagnement ne concerne donc pas seulement ce que tu vis aujourd'hui.
L'objectif est que cette autre manière de vivre, de décider et d'agir puisse continuer à t'accompagner bien après la fin de nos échanges.
Cet accompagnement n'est probablement pas le bon choix si tu cherches une méthode toute faite, une solution rapide ou quelqu'un qui te dira quoi faire.
Il ne l'est pas davantage si tu souhaites avant tout te fixer des objectifs et mettre en place un plan pour les atteindre le plus efficacement possible.
Mon approche est différente.
Elle s'adresse à toi si tu es prêt(e) à regarder autrement ta manière de fonctionner, à remettre en question certaines évidences et à explorer ce qui se passe lorsque tu cesses de vouloir tout contrôler pour écouter davantage ce qui est réellement juste pour toi.
Il ne s'agit pas de faire plus, de te corriger ou de devenir une meilleure version de toi-même.
Il s'agit plutôt de voir ce qui aujourd'hui te freine, pour laisser davantage de place à ce qui est déjà là.
En quoi est-ce différent d’un coaching ou d’une thérapie ?
Je ne travaille ni sur des objectifs à atteindre, ni sur des méthodes à appliquer.
Mon approche consiste à éclairer les mécanismes qui influencent aujourd'hui ta manière de vivre, de choisir et d'agir. Il ne s'agit pas de t'apprendre à devenir quelqu'un d'autre, mais de retirer progressivement ce qui t'empêche d'exprimer plus librement qui tu es déjà.
Y a-t-il une promesse de résultat ?
Non. La vie n'est ni contrôlable ni prévisible, et je ne peux pas te promettre qu'un événement particulier se produira ou disparaîtra.
En revanche, je peux t'aider à transformer la manière dont tu la vivras.
Est-ce compatible avec un suivi thérapeutique ou médical ?
Oui. Cet accompagnement ne remplace ni un suivi médical ni une thérapie. Il peut tout à fait venir en complément, en apportant un autre regard sur ce que tu traverses et sur la manière dont tu le vis au quotidien.
Comment savoir quel accompagnement est le plus adapté à ma situation ?
Tu n'as pas besoin de le déterminer seul. Le premier échange gratuit est justement là pour faire le point sur ce que tu vis aujourd'hui. Nous regarderons ensemble si l'un des formats proposés peut correspondre à ton besoin actuel.