Réapprendre à vivre autrement
Quand tout ce que tu as essayé jusqu'ici ne suffit plus pour retrouver la paix
Peut-être es-tu arrivé à un moment où ce qui fonctionnait jusque-là ne fonctionne plus vraiment.
Parfois cela prend la forme d'un burnout, d'une séparation, d'une maladie ou d'un changement de vie que tu n'avais pas prévu.
Parfois c'est plus discret.
Une fatigue qui s'installe, une perte de sens difficile à expliquer ou simplement le sentiment qu'une autre façon de vivre est possible.
Quelle que soit la forme que cela prend, quelque chose en toi sait probablement déjà que continuer exactement de la même manière n'est plus une option.
Et si ce qui cherchait à changer aujourd'hui n'était pas seulement ta situation ?
Et si c'était plus profondément ton rapport à la vie elle-même ?
Lorsque nous traversons une période difficile, nous avons naturellement tendance à penser que notre souffrance vient de la situation elle-même : le burnout, la séparation, l'incertitude.
Pourtant, avec le temps, une autre évidence apparaît souvent.
Ce qui épuise n'est pas seulement ce qui arrive. C'est aussi l'effort permanent pour essayer de tout gérer, tout anticiper et tout contrôler.
- La peur de se tromper.
- La pression de faire les bons choix.
- L'impression que tout repose sur nous.
Comme si nous étions responsables du bon déroulement de la vie.
C'est là que mon regard diffère de nombreuses approches.
Je ne m'intéresse pas seulement à la situation que tu traverses, mais à la manière dont tu la traverses.
Car bien souvent, ce qui fait le plus souffrir n'est pas seulement ce qui nous arrive, mais la croyance que nous devrions être capables de tout comprendre, tout maîtriser et tout porter.
Lorsque ce poids commence à se relâcher, ce n'est pas seulement la situation actuelle qui change. C'est progressivement toute la manière de vivre qui se transforme.
- Le besoin de tout anticiper perd de son emprise.
- Les décisions cessent d'être prises dans l'urgence ou la peur.
- Les défis continuent d'exister, mais ils ne sont plus vécus comme un combat permanent.
Peu à peu, davantage de calme, de confiance et de fluidité s'installent dans le quotidien.
La vie ne devient pas parfaite, mais elle cesse d'être vécue comme quelque chose qu'il faudrait sans cesse maîtriser ou porter seul.
Et c'est souvent là qu'apparaît une forme de paix plus profonde.
La sensation de traverser la vie avec davantage de présence et de simplicité.
Ce qui change alors ne concerne pas seulement la situation traversée, mais la façon de vivre la vie toute entière.
Aujourd'hui à travers ce qui est vécu et pour toutes les années à venir, quels que soient les aléas rencontrés.
Pendant longtemps, j'ai moi aussi cherché à mieux gérer, mieux comprendre et mieux contrôler ce que la vie mettait sur mon chemin.
Jusqu'au jour où un burnout, un divorce et une crise financière majeure sont venus faire voler en éclats beaucoup de certitudes sur lesquelles je m'étais construite.
Ce qui a suivi n'a pas été la découverte d'une nouvelle méthode, mais progressivement celle d'un autre regard sur la vie.
Un regard qui a profondément transformé ma manière de traverser les difficultés, les changements et les incertitudes.
Depuis 2018, j'accompagne des personnes qui vivent elles aussi des périodes de transition, de remise en question ou de crise profonde.
Je ne suis ni thérapeute, ni coach de performance et je n'aide pas à mieux contrôler la vie.
J'aide à voir ce qui crée la souffrance derrière cette tentative de contrôle afin qu'une autre façon de vivre puisse émerger, plus simple, plus paisible et plus en accord avec ce qui est.
Nous ne traversons pas tous les mêmes défis au même moment.
Certaines personnes ressentent simplement l'appel d'une autre façon de vivre.
D'autres savent qu'un changement devient nécessaire avant que la vie ne les y oblige.
D'autres encore traversent une période où tout semble vaciller en même temps.
C'est pourquoi je propose trois formats d'accompagnement, adaptés à différents moments du parcours.
Chaque accompagnement commence par un échange gratuit d'environ une heure.
Cet échange est l'occasion de prendre le temps de regarder ensemble ce que tu traverses aujourd'hui, les difficultés que tu rencontres et ce qui cherche peut-être à évoluer dans ta vie.
Nous verrons également si l'un de ces accompagnements correspond réellement à ton besoin actuel et, si c'est le cas, lequel semble le plus adapté à ta situation.
Il ne s'agit pas d'un appel de vente.
L'objectif est simplement de vérifier ensemble si cet accompagnement est juste pour toi... et pour moi.
Une expérience incroyable !
Il y a à peine moins d’un an, j’ai ressenti un énorme blocage. L’impression de ne jamais en faire assez pour être légitime, pour être prise au sérieux, être vue, reconnue… je me sentais prisonnière du rôle dans lequel je m’étais moi-même enfermée.
Evelyne m’a accompagnée pendant plusieurs mois et ça a tout changé! Grâce à son intuition et son don de révéler, elle a mis un miroir devant moi et m’a aidé à voir qui j’étais vraiment.
Ce coaching a été une expérience incroyable de connaissance de soi, de métamorphose et de libération.
Attention, Evelyne ne va rien vous apporter! Elle va au contraire vous enlever le poids de tous ces faux semblants derrière lesquels on se cache tous.
Merci Evelyne! 😘😘😘
Elodie R.
Me poser et voir l’essentiel
J’ai été enchantée par l’accompagnement d’Evelyne.
Ce coaching m’a été d’une grande aide, il m’a permis de me poser les bonnes questions, (beaucoup de questions!), de me remettre en cause, de ralentir et me poser, de prendre du temps pour moi, de faire mon introspection, de voir l’essentiel. Ces séances étaient un vrai bonheur hebdomadaire attendues avec impatience. Evelyne a tellement de sagesse, de bienveillance, de spiritualité, elle est posée, positive, très à l’écoute et intuitive, de très bon conseil.
Je la recommande vivement, elle m’a aidée à prendre la vie de manière plus positive, sans compter tout le reste.
Merci Evelyne.
Marion B.
Marion M.
Un cadre qui soutient et stimule
Evelyne est une coach très douce, bienveillante, attentionnée et à l’écoute. Ses exercices sont adaptés pour une meilleure connaissance de soi et permettent d’avancer à son rythme. Je recommande vivement son accompagnement, et c’est vrai que le cadre d’un petit groupe de femmes est très stimulant et permet, tout en faisant de belles rencontres, de se sentir soutenue dans ces phases de changement et d’introspection. Merci Evelyne pour ton aide précieuse et à très bientôt !
Mélanie P.
Une période de doute professionnel et de difficultés personnelles
Evelyne a su m’accompagner avec patience, écoute et bienveillance dans une période de doute professionnelle et difficile personnellement. Elle sait poser les bonnes questions au bon moment, celles qui nous repousse dans nos retranchements, qui nous aide à chasser nos croyances limitantes… bref ces questions/conseils qui nous aident à avancer! Mille merci Evelyne
Valentine R.
Si vous êtes perdu et que vous souhaitez voir clair …
Evelyne est une belle personne, ouverte et qui accueille toutes les personnalités. Je continue de la suivre sur les réseaux et elle continue, sans le savoir, à m’accompagner et à me faire grandir. Son expérience et son évolution personnelle me sert à enrichir mes propres réflexions sur moi et la route que je souhaite mener. Je recommande vivement de contacter Evelyne si vous êtes perdu et si vous souhaitez voir plus clair.
Stéphanie G.
Si j’avais pensé qu’un jour … je n’arriverais plus à travailler !
Evelyne m’a accompagnée avec son coeur, plein de douceur tout en offrant la fermeté qui permet d’avancer, l’humour qui autorise à rigoler. J’ai appris à voir la vie autrement, à me regarder avec des yeux différents, à ressentir avec mon coeur, à accepter sans forcement tout comprendre, à « lâcher-prise » et à reprendre confiance en moi, en la Vie et les autres. Aujourd’hui je suis prête à reprendre mon travail avec confiance, une posture différente, l’envie d’une nouvelle expérience, l’appétit de poursuivre mon aventure professionnelle.
Si comme moi vous traversez une tempête, foncez avec Evelyne!
Brigitte B.
Aujourd’hui, je me sens sereine.
Je comprends que tout peut changer à tout moment et qu’il convient que de jouer avec. Je comprends que seule mon désir est important pour avancer et que cela prendra le temps qu’il faudra. Ce n’est plus un problème, ça devient une force. Toutes les expériences que je vais vivre pour y arriver seront autant d’enrichissements pour y arriver encore mieux ! C’est top la vie !
Catherine M.
Tout est en moi !
J’ai pris conscience que le respect de l’autre passe d’abord par le respect vis-à-vis de moi, que cela fait 20 ans que je mets ma vie entre parenthèses, qu’oser dire non c’est se sauver soi, qu’ouvrir son esprit au positif attire le positif.
J’accepte mieux qui je suis avec mes zones d’ombre, mon passé, mes défauts.
J’ai plus de confiance en moi, plus de foi en la vie, j’ai le sentiment de moins subir la vie. J’ose des choses plus qu’avant. J’ai retrouvé le gout de l’expérience.
Bénédicte K.
Communication, Professionnalisme, Qualité
Un grand merci à Evelyne pour son soutien sans faille, son écoute et son empathie. Je ne peux que recommander cet accompagnement qui est allé au delà de toutes mes espérances. Je l’ai débuté avec appréhension, je devais faire face à de multiples problématiques, mais tout a été d’une grande fluidité, ce rendez-vous hebdomadaire a été ma bouffée d’oxygène !
Carine M.
Vous m’avez permis de prendre davantage confiance en moi.
Merci beaucoup Evelyne pour votre écoute, votre bienveillance et vos très bons conseils. Vous m’avez permis de prendre davantage confiance en moi et de mettre le doigt sur ce qui était important pour mon épanouissement.
Olivia K.
Sans Evelyne, jamais je ne serais arrivée jusque là !
Evelyne m’a accompagnée, poussée, bousculée, obligée à réfléchir, et cela toujours avec bienveillance. Sans elle jamais je ne serais arrivée jusque là. Maintenant, je me sens légitime pour avancer dans mon projet. Elle m’a permis de le rendre encore plus ambitieux et pour cela je l’en remercie.
Nathalie H.
Evelyne a su mettre en lumière mes dons et mes forces.
Evelyne a su mettre en lumière mes dons et mes forces, qui ne sont pas cachés, mais que je ne liais pas à une activité professionnelle. Avec son aide, je suis parvenue à faire tomber ces barrières érigées autour de moi, par mon éducation et mes croyances. Elle m’a guidée vers le chemin que je voulais suivre au fond de moi, afin d’être pleinement connectée avec mon moi profond.
Je ne peux que recommander aux personnes en quête de lumière et renouveau dans leur vie de faire appel à Evelyne pour les aider. Vous ne le regretterez pas !
Béatrice L.
Beaucoup de personnes arrivent avec un burnout, une séparation, une perte de sens ou une période de transition difficile et bien souvent, ces situations trouvent progressivement leur place au fil de l'accompagnement.
Mais ce qui se transforme va généralement bien au-delà car ce travail ne concerne pas seulement ce que tu traverses aujourd'hui. Il touche à ta manière de vivre les difficultés, l'incertitude et les défis que la vie met sur ton chemin.
Ce qui est vu, compris et intégré pendant cet accompagnement continue souvent d'agir bien après sa fin.
Tu n'investis pas seulement dans la résolution d'un problème.
Tu investis dans une autre façon de vivre qui pourra t'accompagner pour le reste de ta vie.
Cet accompagnement n'est probablement pas le bon choix si tu cherches une méthode rapide, une solution toute faite ou quelqu'un qui te dira quoi décider.
Je ne propose ni recette, ni promesse d'une vie sans difficultés.
En revanche, il peut être profondément juste si tu sens qu'au-delà de la situation que tu traverses, quelque chose de plus profond cherche à évoluer.
Si tu es prêt à regarder certaines certitudes autrement.
Si tu ressens qu'une autre façon de vivre est possible.
Et si tu recherches davantage qu'un soulagement temporaire : une transformation durable de ta manière de vivre la vie.
Car au fond, ce travail ne consiste pas à devenir quelqu'un d'autre. Il consiste plutôt à apprendre à vivre autrement la vie telle qu'elle se déploie déjà.
Peut-être que tu n'as pas besoin de trouver une nouvelle solution.
Peut-être que tu n'as pas besoin d'essayer plus fort, ni de devenir quelqu'un d'autre.
Peut-être que le moment est simplement venu d'apprendre à vivre autrement ce que la vie met déjà sur ton chemin.
Si quelque chose dans ces mots résonne profondément en toi, je t'invite à candidater pour un premier échange.
Nous prendrons le temps de regarder ensemble ce qui est vivant pour toi aujourd'hui et de voir si ce chemin peut être juste pour la suite.
En quoi est-ce différent d’un coaching ou d’une thérapie ?
Je ne travaille ni sur des objectifs à atteindre, ni sur des méthodes à appliquer.
Mon approche consiste à éclairer ce qui se joue réellement dans ce que tu vis afin qu'un autre regard puisse émerger et transformer naturellement ta manière de traverser la vie.
Y a-t-il une promesse de résultat ?
Non. La vie n'est ni contrôlable ni prévisible, et je ne peux pas te promettre qu'un événement particulier se produira ou disparaîtra.
En revanche, je peux t'aider à transformer la manière dont tu la vivras.
Est-ce compatible avec un suivi thérapeutique ou médical ?
Oui. Cet accompagnement ne remplace ni un suivi médical ni une thérapie. Il peut tout à fait venir en complément, en apportant un autre regard sur ce que tu traverses et sur la manière dont tu le vis au quotidien.
Comment savoir quel accompagnement est le plus adapté à ma situation ?
Tu n'as pas besoin de le déterminer seul. Le premier échange gratuit est justement là pour faire le point sur ce que tu vis aujourd'hui. Nous regarderons ensemble si l'un des formats proposés peut correspondre à ton besoin actuel.